Взрослый на приеме у психолога
Когда ко мне на прием обращается со своими проблемами взрослый человек, я внимательно выслушиваю его, задаю вопросы, уточняю. Чаще всего история любой проблемы начинается в детстве. И если клиент готов, то мы вместе погружаемся в его детские воспоминания, а если человек говорит что он «вообще ничего не помнит», то есть ряд техник и приемов, которые «открывают» память. Погружение в детство, методы трансформации травмирующих детских переживаний, проживание чувств, решение старых обид и освобождение от ожиданий, все это помогает улучшить и прояснить состояние клиента на сегодняшний день.
Также я всегда предлагаю клиенту песочницу, даже тогда, когда клиент говорит «ой, у меня вообще нет фантазии». Просто погружая руки в теплую, рассыпчатую среду, человек расслабляется, становится ближе к себе, и его душа начинает «говорить» в песке, если он выбирает миниатюрки, строит Мир, или просто рисует на песке кистью. Если клиент и ситуация позволяют, то я анализирую символы, расположение героев, сцен. Если есть фигуры или места в Мире, которые вызывают напряжение, я помогаю клиенту ближе «подойти» к нему, понять его, и, трансформировать.
Положительный исход каждой песочной истории, детской или взрослой, несет в себе изменения и интернализацию (внедрение) положительного опыта в душу каждого.
В работе со взрослыми я также использую методы арт-терапии, медитации, эмоционально-образной терапии, психологического ТАРО, метафорических сказок.
Подробнее о психологическом консультировании читайте здесь